Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 40,49g | Prot: 54,45g | Carbs : 145,01g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesfit, Chá Verde. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Royal Gelatina Cereja, Kiwi, Chá Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mcarval1403
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