Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 84,90g | Prot: 117,84g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Яйцо Куриное, Бабушкина Кухня Пшено, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%. Almoço: ABC Майонез Европейский Постный, Лук, Говядина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Complimilk Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Лукас Печенье Зерновое, Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные , Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Минский 30%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|