Jornal de Savi_S, 21 dez 18

На завтрак домашние сырники из духовки с мягким творогом и малиновым сиропом + чай ☕️ (редкость для меня 😄)

---

1927 kcal

Líp: 73,43g | Prot: 133,74g | Carbs : 184,77g.   Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Сметана 10% Термостатная, Bionergy Сироп Малиновый, Избенка Биотворог, Сырники В Духовке. Café da Manhã Reforçado: Дикси Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Almoço: Тануки Соевый Соус, Тануки Тори Тяхан, Тануки Ими Том-Ям. Lanche: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). Antes do Jantar: Сырники Жареные На Сковороде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Оладьи На Кефире С Яблоками, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Божья Коровка Творог 5%. Jantar: Избенка Биотворог, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mais...

2601 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...