Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2012
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 76,00g | Carbs : 109,06g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, milk, cereal. Almoço: tea cookie, mayo, beet, green beans, turkey wing. Jantar: beer, beef and pork dog. mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Profiler
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