Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 63,95g | Carbs : 59,97g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо без Жира, Green Ray Зелёный Горошек, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Авокадо, Магнит Мандарин, Chiaru Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Тыквенные Семечки, Бондюэль Зелёный Горошек, Китайская Брокколи (Вареная), Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Мандарин, Organic Life Масло Черного Тмина, Говядина Постная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tina_
|