|
Опять стоим.
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 129,67g | Prot: 81,01g | Carbs : 15,44g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Грудинка Особая. Almoço: Global Village Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Jantar: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Weider Protein 80 Plus, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Печень. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Ну, обычное состояние:))) просто всё по плану! 😎спокойствие, главное спокойствие... завтра я куплю Вам 10 тысяч таких люстр🙃🙃🙃@Малыш и Карлсон😬
24 dez 18 por membro: OYaKovalchuk
|
Ага!!Надо бдить и бдить,а то как в мультике и будет:))))Ожидаешь кучу люстр,а в реале с намыленной попой стоишь носом в угол.:)))
Вчера в Москву на таганку пришлось ехать,опять дикие пробки были...Ужас наверное из-за праздников.
24 dez 18 por membro: svetanok86
|
Да, пробки жуткие... НГ - всегда так😬
24 dez 18 por membro: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetanok86
|