stelah seminggu gak teratur
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79 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Líp: 12,08g | Prot: 28,47g | Carbs : 66,24g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Kembung, Tahu, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yopi mirandaa
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