Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 77,18g | Prot: 105,09g | Carbs : 170,94g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Мёд, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Петрохлеб Печенье Песочное. Snacks/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик, Какао, Данон Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyaasq
|