Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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85,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 56,69g | Prot: 97,67g | Carbs : 220,10g.
Pequeno Almoço: Hurma, Çerezya Ceviz İçi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Köy Ekmeği, Yeşil Zeytin. Almoço: Tavuk Çorbası, Türlü, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Jantar: Çupra, Pide Ekmeği, Lahmacun. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alitoprak32
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