hari ini
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 43,41g | Prot: 48,77g | Carbs : 89,21g.
Pequeno Almoço: Nasi Uduk. Almoço: Ikan Patin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Outros: Telur Rebus, Bubur Ayam, Regal Marie Biscuits. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisyah.alifah2018
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