Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
636 kcal
|
Líp: 20,90g | Prot: 30,89g | Carbs : 85,69g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus/Mentah, Tora Bika Cappuccino. Almoço: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Sunpride Banana, Bio Kul Plain Yogurt. Jantar: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White, Roma Sandwich Better. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azarine
|