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je ne peux pas me peser avant mercredi, car pas chez moi,
suis chez mon chéri qui me fait la cuisine.....
j'essaye de limiter la casse....
bon à côté de ça,on bouge beaucoup....
bonne fêtes de fin d'année à tous..
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1139 kcal
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Líp: 56,55g | Prot: 49,88g | Carbs : 110,73g.
Pequeno Almoço: Pomme Golden. Almoço: Lindt Chocolat Praline, Carrefour Flageolets, Monique Ranou Jambon Blanc, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Kiwi. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pain, Pomme Golden, Kiwi, Milbona Fromage Râpé, Carrefour Lardons Fumés, Oeuf. Snacks/Outros: Ferrero Mon Chéri. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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