Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 34,45g | Prot: 54,76g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Köy Ekmeği, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pişmiş Olgun Soğan, Köy Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Pişmiş Olgun Soğan, Köy Ekmeği. Snacks/Outros: Ülker Puding, Süt, Ülker Bitter Çikolata %60. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alitoprak32
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