Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 61,50g | Prot: 69,63g | Carbs : 97,17g.
Pequeno Almoço: Bio Apfel-Rotkohl, Vilsa Orange, Rilchinger Grapefruit. Jantar: 雞油, 蒜頭, 雞腿肉(生), 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮). Snacks/Outros: Gin, SodaStream Tonic, Thermomix Schokoladenkuchen, Haribo Berries . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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