Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 41,76g | Prot: 161,27g | Carbs : 220,80g.
Pequeno Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Honig. Almoço: Frosta Süßkartoffel Pfanne, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kakaopulver (Ungesüßt), Seitenbacher Düsis, Magerquark. Snacks/Outros: Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Tassimo Milka, WellMix Protein Riegel (35g). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MadTiXx
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