Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 59,57g | Carbs : 64,53g.
Almoço: Pecel Lele, Tahu Isi. Jantar: Pepaya, Pecel Lele. Snacks/Outros: Salak, Roti Keju, Salak, Rambutan. mais...
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A Perder 28 kg por Semana
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Histórico de Peso de IRNIEZ
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