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😂😂😂 guten morgen. Ich habe mit mehr gerechnet. Jetzt wieder ran an den Speck 💪
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 36,92g | Prot: 75,19g | Carbs : 227,27g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Haferdrink, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken. Almoço: Starbucks Soja Cappuccino (Tall). Jantar: Alnatura Passata, DM Bio Mildes Sauerkraut, Alnatura Brokkoli Röschen, Taifun Tofu Natur, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Pellkartoffeln. Snacks/Outros: iChoc White Nougat Crisp, Medjool Datteln, Pfeffernüsse. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, dann mal los, ich bin dabei 🙋😀
29 dez 18 por membro: MoFu27
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Histórico de Peso de Käte123
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