Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 84,72g | Prot: 72,57g | Carbs : 249,45g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. Almoço: McCain 123 Frites Western Style, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Amecke Bio Gemüsesaft. Jantar: Müller Milchreis Apfel, Develey French Dressing, Develey French Dressing, Remia Croutonmix Mediterran, Fresh For You Salatcup Schinken und Ei. Snacks/Outros: Ja! Würfelzucker, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Ruhen eigene - 56 minutos, Massagem - 2 minutos, em Pé - 2 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Assistir TV - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 6 minutos, Descansar - 13 horas e 54 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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