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961 kcal
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Líp: 51,82g | Prot: 43,15g | Carbs : 91,51g.
Pequeno Almoço: jamon iberico, cafe con leche, aceite, pan integral. Almoço: Higo Deshidratado, Ferrarini Grana Padano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, La Selva Bacon, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Calabacín. Snacks/Outros: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Mandarina. mais...
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Que pinta!!!! Como lo has hecho?
29 dez 18 por membro: KatiaMiBa
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Da receta. Que tiene que estar buenísimo
29 dez 18 por membro: betsabe_granados
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Tallarines de calabacín, carbonara ligera con leche evaporada (un poco de bacon y la leche) champis a la plancha y granna padano rallado al momento. Estaban ....DE MUERTE!!!!!
29 dez 18 por membro: kutxurru
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Kutxurru perdona por ser una pesada, pero a ver, los tallarines los puedo hacer con el pela patatas? Los cueces o los pasas x la sarten? En vez de leche evaporado puedo usar leche desnatada?. Gracias y perdón
29 dez 18 por membro: betsabe_granados
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P. D. Ya estoy anotando vuestras recetas. 😅
29 dez 18 por membro: betsabe_granados
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Yo tengo un cacharro para hacer espaguetis de verdura. Lo cogí en Amazon por unos 20 euros. Con el pela patatas podrás hacer lonchas finas y así vez cortarlas como espaguetis, más curro , sin más.
Yo los.paso por la sartén con un poco de aceites cocidos no me gustan, quedan aguados. En la sarten en 3 min están listos.
Con la.leche te va a quedar líquida, la leche evaporada queda más gordita y con 100 o 150 ml no te pasas de calorías ...
29 dez 18 por membro: kutxurru
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