Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 100,90g | Prot: 31,16g | Carbs : 236,52g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Almoço: Окей Капуста по-Корейски, Каждый День Корзиночка со Сливочным Кремом, Хурма. Jantar: Вино Сухое, Простые Пельмени, Хурма, Эклер, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Винегрет. Snacks/Outros: Конфета, Мандарины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|