ужин(373) апельсин, хурма, хлебцы с томатом, орегано и оливковым маслом, йогурт, пюре слива, обезжиренный кефир.
|
1075 kcal
|
Líp: 19,55g | Prot: 51,90g | Carbs : 178,30g.
Pequeno Almoço: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Коммунарка Конфета Нуга и Тоффи Сладкая Долина, Коммунарка Impresso Крем и Фундук Шоколадная Конфета. Almoço: Хурма, Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Рыба Вареная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Белый Пеликан Бананы Сушеные. Jantar: Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Савушкин Оптималь без Сахара 2%, Апельсин, Хурма, Непоседа Пюре Слива. mais...
|
|
Comentários
30 dez 18 por membro: vioxyyyy
|
ура) вот это ты умничка!! очень рада🤗
30 dez 18 por membro: Анюша ))
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|