Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 78,57g | Prot: 126,86g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Мёд, Миллениум Миленимум ( Extra Brut) 80%, Комо Сыр Фамилия 30%, Haferflocken Овсянка, Банан. Almoço: Жайвір Халва на Фруктозе, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Haferflocken Овсянка, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Запеченная. Snacks/Outros: Творог 5%, Яготинское Паста Сиркова. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|