Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 31,27g | Prot: 44,02g | Carbs : 241,95g.
Pequeno Almoço: 멸치볶음, 봄동, 해태 고향만두, 귤. Almoço: 다논 아이러브 요거트 플레인, 돼지고기김치찌개, 밥, 삶은감자, 사과. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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