Jornal de annisafitdinna RZ, 01 jan 19

makan sembarang d mlm tahun baru
56,5 kg Perdidos até agora: 26,5 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

218 kcal Líp: 12,72g | Prot: 16,34g | Carbs : 10,16g.   Almoço: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Kembang Kol, Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
1691 kcal Exercício: Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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