Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 53,45g | Prot: 56,77g | Carbs : 102,79g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaffee, Cheddar-Käse, Brötchen. Almoço: Endiviensalat, Maggi Würstchen Gulasch, Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Cocktailtomaten, Endiviensalat, Hartgekochtes Ei. Snacks/Outros: Kaffee, Kaffee. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crazy_Coach
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