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I didn't do any damage overeating @ last night's Friday Fellowship. Whew!.
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64,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 36,55g | Prot: 74,28g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: French Dip & Swiss Toasted Sub, Diet Coke. Snacks/Outros: Skinny Vanilla Latte (Grande), Original Life Cereal, Wholesome Fruit & Nuts. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Conduzir - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkie Flynnetti
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