Alle sata, jee!!! Enpähän muista milloin olis alle sen ollut.
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99,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 57,93g | Carbs : 101,38g.
Pequeno Almoço: Suodatinkahvi. Almoço: Kaneli, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Omenat. Jantar: Isokari Graavilohisiivu, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Snacks/Outros: Ferrero Rafaello Kookos. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Comentários
03 jan 19 por membro: J0hQ
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Histórico de Peso de sinttu781
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