Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 77,49g | Prot: 84,41g | Carbs : 107,58g.
Pequeno Almoço: Milk, Cheese, Avocado, Canned Tuna. Almoço: Berries, Garlic, Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Dried Chia Seeds, Chili Beef Soup, Prosciutto, Honey, Spirulina Seaweed (Dried), Miso Soup, Almond Butter. Snacks/Outros: Cocoa Powder, Cheddar Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emi.lai.531
|