|
Me daba mucha vergüenza subir una foto, y no por mi cuerpo, sino por ser autoreferente, pero creo que es importante mostrar que se puede y que es trabajo, además aquí uno se siente apoyada. Voy recién en la mitad del camino, pero avanzando.. 💪🏼💪🏼
|
1111 kcal
|
Líp: 50,27g | Prot: 77,00g | Carbs : 91,30g.
Pequeno Almoço: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. Almoço: Habas, Tomates, Natura Aceite de Maravilla, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Jumbo Pepinillos en Vinagre, Kingsbury El Pan Perfecto, Lechuga de Hoja Verde, Natura Aceite de Maravilla, Huevo Duro, Mejillones en Salsa de Tomate. Snacks/Outros: Almendras. mais...
|
|
2263 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 34
 Comentários
Tremendo cambio 😱 seca!! 😍
03 jan 19 por membro: afilsecker
|
mis más sinceras felicitaciones 💪💪💪👏👏👏
03 jan 19 por membro: andreshidalgo1
|
Vas súper bien!!!! felicitaciones!!! 🙌🙌🙌🙌
03 jan 19 por membro: felipe.ntr
|
Me gustaron mucho tus palabras pero creo que tú cambio es un ejemplo y una motivación para muchos, felicidades❤️
03 jan 19 por membro: timesformiracles
|
excelente amiga, sigue asi
03 jan 19 por membro: Lil zoka
|
Felicitaciones sigue así... q tú motivación sea el camino al éxito y nunca dejes q nadie frustre tus sueños y demuestra siempre q puedes y q puedes dar más cada día... q este 2019 sea tu año
03 jan 19 por membro: ade_catlover🐈⬛💞
|
excelente!! Felicidades ✌🤘
03 jan 19 por membro: aprgonzaloicg
|
Animo!! Tus piernas se ven super bien
03 jan 19 por membro: Naty11S
|
te felicito, yo me operé y aun asi me ha costado muchísimo.
03 jan 19 por membro: arkana2020
|
Sigue asi! Ese un ejemplo de que cuesta pero se puede! Y nadie mas que tu lo va a ver y disfrutar.
Te ves radiante! ✨
03 jan 19 por membro: chechiif
|
Eres Seca¡¡¡ felicitaciones...
03 jan 19 por membro: tati_ch19
|
Muy bien felicidades!!!!!
03 jan 19 por membro: BBler
|
felicitaciones!!!!! incluso ahora te ves más joven! sigue así, nos sirve a todos para motivarnos
03 jan 19 por membro: Danita Ramirez
|
bajaste de peso y te ves más joven.. todo eso por fuera, pero el orgullo interno me imagino es mayor por el esfuerzo recompensado.
03 jan 19 por membro: Joyahumada
|
03 jan 19 por membro: davidmally
|
03 jan 19 por membro: FabiaDevoto
|
Te ves muy joven!!! Felicitaciones !!! Sigue asi 😚
03 jan 19 por membro: shirws15
|
Felicitaciones, te ves muy bn
03 jan 19 por membro: manesital
|
|
|
03 jan 19 por membro: karen_38
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cardenis
|