Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 46,88g | Prot: 75,94g | Carbs : 155,55g.
Pequeno Almoço: Мёд, Банан, Запеканка с Малиной Лерчек . Almoço: Vici Крабовые Палочки, Щи, Домочай Хлеб Литовский Темный. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Орехи Макадамии, Савушкин Творог 5%, Клементины, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Outros: Kinder Bueno. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamolko.01
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