Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 61,29g | Prot: 30,40g | Carbs : 212,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Куриные Наггетсы, Укроп, Соль, Лук, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб, Мирель Торт "Крем-Брюле", Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 39 minutos, Sexo - 27 minutos, Cozinhar - 25 minutos, Limpeza - 6 minutos, Lavar Loiça - 1 minuto, Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 22 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Giancotti88
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