Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 58,68g | Carbs : 157,74g.
Pequeno Almoço: Becel Margarina Original, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Jantar: Cerveja Normal, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. Snacks/Outros: Água com Limão, Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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