Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 65,48g | Prot: 77,96g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлебодар Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Гречневый Суп, Куриное Филе на Гриле. Almoço: Raffaello Конфеты, Зеленый Чай, Апельсин, Хлебодар Хлеб Бородинский, Шашлык Куриный, Шампиньоны Гриль, Люля-Кебаб. Jantar: Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая. Snacks/Outros: Ферма Кефир 2,5%, Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Золотцева
|