Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2012
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91,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Líp: 64,93g | Prot: 83,22g | Carbs : 267,89g.
Pequeno Almoço: Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup (Progresso), Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Fresh Buttery Taste Spread, 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Colby and Monterey Jack Cheese, Tomato Ketchup, 100% Whole Wheat Bread, Original Baked Beans. Jantar: 100 Calorie Packs Smoky Bacon and Cheddar, Spicy Brown Mustard, Lean Turkey Ham, 100% Whole Wheat Bread, Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup (Progresso), Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Outros: Fudge Pretzels, Diet Coke, Bourbon, Beer. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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