Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Líp: 16,93g | Prot: 52,15g | Carbs : 82,29g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог Обезжиренный (Вкусный День). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mira_vi
|