и грудь клевая! и осталась!
06 jan 19 por membro: kozlienok
|
так почему грудь то не должна была остаться)? вес пока соответствующий для неё. Интересно за какой конкретный период такой вес потерян?
06 jan 19 por membro: Юлия minenina
|
отличный результат.вперёд к новым свершениям.
06 jan 19 por membro: Ninel.
|
Спасибо!!! рост 1.64 , а вес за 7 месяцев
07 jan 19 por membro: LesyaMinus35
|
07 jan 19 por membro: what_weight
|
07 jan 19 por membro: galina63rus
|
07 jan 19 por membro: Svetalip1
|
07 jan 19 por membro: Natali99910
|
какая вы красотка! что кушали поделитесь сколько ккал придерживались?
07 jan 19 por membro: lenyska19892389
|
Вы молодец....похорошели и помолодели....
07 jan 19 por membro: Julijaulj
|
07 jan 19 por membro: Negrilo1
|
07 jan 19 por membro: aagim
|
симпатичная. на Шарлиз Терон похожи
07 jan 19 por membro: oksyfat
|
Результат за 7 месяцев действительно вполне нормальный, только и у меня с математикой несостыковки, где-то вы обсчитались)😉
07 jan 19 por membro: Юлия minenina
|
07 jan 19 por membro: tasiatyr
|
ой, и правда обсчиталась...как это я так ))))15.1 ))
07 jan 19 por membro: LesyaMinus35
|
07 jan 19 por membro: Nataliya1973
|
скажите что делаете с кожей, чтоб не обвисала?
07 jan 19 por membro: Tata030906
|
хм...долго думала, кожа , действительно, не обвисает, но специально для кожи ничего не делаю 🤔, может, это потому,что я много пью воды и не допускаю резкого сброса веса, максимум 2кг в месяц, так как кушаю полноценно практически всё в рамках кбжу и мои трени всегда состоят из упражнений на все группы мышц, без железа правда пока, но и без фанатичного кардио, который очень резко сгоняет вес и кожа потом обвисает.
07 jan 19 por membro: LesyaMinus35
|
спасибо за ответ!!!! желаю достичь желаемых результатов!!! я только в начале пути....вот и спросила о больном!
07 jan 19 por membro: Tata030906
|