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Hubby made me breakfast ❤️ he forgot I can’t eat potatoes, so he’s eating them. 😏 This is good - I never eat breakfast because I’m not hungry.
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700 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 41,75g | Carbs : 2,09g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Heavy Cream. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: Water (Bottled). mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Looks perfect! He is a good cook!
06 jan 19 por membro: jengetfit123
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