Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3695 kcal
|
Líp: 178,45g | Prot: 197,71g | Carbs : 313,71g.
Pequeno Almoço: Light Fresh Milk, Muscle Food 101, Coles Lamb Filo Rolls. Jantar: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Light Fresh Milk, Muscle Food 101. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
Comentários
that's a winner for you isn't it 👍👌💕
07 jan 19 por membro: trishjones
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JamesHosking
|