Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 69,55g | Prot: 43,31g | Carbs : 209,31g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Медовый, Глобус Свекла Отварная, Наш Молочник Масло , Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский. Almoço: Киевхлеб Сухари Горчичные, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Окей Спаржа. Jantar: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Медовый, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|