Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 97,47g | Carbs : 120,26g.
Pequeno Almoço: Everyday Magere Yoghurt, Bananen. Almoço: Gekookt Ei, Delhaize Ontvette Hesp, Tomaten, Groentensoep. Jantar: Materne Appel Compote , Lidl Gebraden Kip, Colruyt Everyday Macaroni. Snacks/Outros: Arioso Granenbiscuits, Aldi Rijstwafel, Etixx High Proteïne Shake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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