Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 75,24g | Prot: 92,84g | Carbs : 157,22g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Almoço: Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные котлеты. Jantar: Красное Яблоко, Pepsi Pepsi, Славянка Сласть Шоколадная Нуга с Карамелью, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|