Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 60,99g | Prot: 74,90g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Espresso, St Hubert Oméga 3, Ananas, Pain Complet. Almoço: Carrefour Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Auchan Sardine à l'huile d'olive, Super U Maïs. Jantar: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu, Concombre (Pelé), Maïs. Snacks/Outros: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Carrefour Baguette Rustique, Daco Bello Formule Équilibre, Vico Amandes Naturelles Non Salées. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beawada
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