Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Líp: 14,34g | Prot: 42,64g | Carbs : 105,30g.
Pequeno Almoço: Heinz Терияки Соус , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Грабли Филе Куриное Отварное. Jantar: Heinz Терияки Соус , Грабли Филе Куриное Отварное, Гречка Отварная. mais...
|
|
2365 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makei_ka
|