Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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81,0 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 77,86g | Carbs : 124,86g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar, Coffee. Almoço: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Post Nilla Cereal Banana Pudding, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Jantar: Essential Everyday Animal Crackers, Utz Sourdough Specials Pretzels, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MadAmos
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