體脂39.8 M-5.2 F-26.7
通霄😵、小紅check in😩
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71,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 40,97g | Prot: 137,87g | Carbs : 101,44g.
Pequeno Almoço: 生菜, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, Costco 冷凍鱸魚. Almoço: Costco 原味貝果, Costco 莫恩斯特乾酪. Jantar: 小卷, 海帶, 高麗菜, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Outros: Costco 無調味堅果, Meta 纖維粉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yuzaamada
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