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Traag maar gestaag
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Líp: 75,16g | Prot: 133,86g | Carbs : 259,72g.
Pequeno Almoço: Mango's, Delhaize Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei, Appel, Blauwe Bessen, Banaan. Almoço: Groentemix, Bloemkoolpuree, Gemengd Gehakt, Maggi Aardappel Puree Ovenschotel. Jantar: Effi Aardbeienconfituur, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), LU Cracotte Volkoren, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Delhaize Galette de Maïs, Geroosterde Amandelen (Gezouten), Bodymass Whey Protein, Fruitsalade, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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