09 jan 19 por membro: puhlyk
|
09 jan 19 por membro: puhlyk
|
09 jan 19 por membro: ксю42
|
09 jan 19 por membro: als_kam
|
09 jan 19 por membro: als_kam
|
Не считать калории и есть меньше чревато тем что будешь недоедать, а это в свою очередь опасно тем что организм затормозит процессы жирозжигания в виду того что будет думать что он в экстремальной ситуации ! Итог - истощение, стрессы, ругань со всеми домашними и т д.
;) Жечь надо с головой 🥴
09 jan 19 por membro: dlvb100
|
Меньше есть оливье и холодца 😂 вы жжоте
09 jan 19 por membro: Nemarion
|
Оливье для привлечения внимания 🤪
09 jan 19 por membro: als_kam
|
пёс сладенький! 2-3 легко за 3 недели: отдали оливьешку песику, а сами кардиотренировка в зале и в сауне потом попотеть, чтоб водичка сошла;)))
09 jan 19 por membro: zheltok0
|
09 jan 19 por membro: kovalchuk_aa
|
У меня так не получилось и за 2 месяца 😂😂😂👍 только зал и ел меньше. Пока не начал считать калории
09 jan 19 por membro: Сергей171
|
А собачке бы прибавить пару кг
09 jan 19 por membro: gkokorina
|
Согласна с Dlvb100 полностью, кушать надо и жечь правильно. Зачем создавать стрессовые ситуации своему организму? Неужели эти 2-3 кг так мешают жить спокойно? потеряйте их плавно.
А такая порода склонна к перееданию и ожирению. Они всегда попрошайничают. Взгляд такой,словно не ела неделю, а сам(а) только "схомячила" миску ;).
09 jan 19 por membro: YaUmnica
|
В целом, это вполне реально. Я так летом в отпуске не считала, ни в чем себе не отказывала, но недоедала ужасно + активность. В итоге, дома была -2,5кг. За неделю..
09 jan 19 por membro: wi.bird
|
собачке нельзя оливье!) у него на многое аллергия и лишние кг, просто взгляд такой всегда, словно не доедает 😅
09 jan 19 por membro: als_kam
|
Я просто улетаю в начале февраля, поэтому и тороплюсь скинуть)
09 jan 19 por membro: als_kam
|
10 jan 19 por membro: evg31032
|