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Noch 100g bis zur Halbzeit
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127,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 104,18g | Carbs : 141,85g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Döner Kebab. Jantar: Rettich, Rispentomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Das schaffst du bestimmt bis morgen 🍀😉
09 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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Dann geht's zum Griechen, lach 😂
09 jan 19 por membro: dgw1969
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09 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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