09.01.2019
Вес 45.7 💪-300 с прошлой недели
☕Завтрак :
кутя с мёдом , бананом и орехами и кусочек шоколада 80%
🍵Обед:
три не жирных голубца , омлет из двух яиц , бедро куриное и свежий помидор

1172 kcal Líp: 56,75g | Prot: 75,59g | Carbs : 91,27g.   Pequeno Almoço: Мёд, Банан, Своя Линия Арахис не Жаренный, Haferflocken Овсянка. Almoço: Голубцы, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриные Бедра. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. mais...

19 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mare_mee


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.