Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 78,96g | Carbs : 194,64g.
Pequeno Almoço: Linera Smeerpaté Ardenner, Volkoren Brood. Almoço: Milbona Skyr Bosbessen, Appel, Banaan, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Jantar: Optimel Magere Kwark Griekse Stijl, Maggi Jus Stamppot, AH Zuurkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gerookte Spekblokjes. Snacks/Outros: Gekookt Ei, Optimel Magere Kwark Griekse Stijl, Kippensoep. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica kuipers
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